可笑しい カシューナッツはいいことだらけ 僕はカシューナッツが大好物です。歯ごたえと、ほんのり甘いのが何にも替えがたいのです。どちらかと言うと塩が効いてたほうが好みです。カシューナッツを始めとするナッツ類には次のような栄養素が含まれています。 ビタミンEビタミンB2銅不飽和脂肪酸ビ... 2023.09.16 可笑しい疾患
音楽 オリジナル曲制作日記 僕の初めて自分で歌を作り出したのは1998年頃だったと記憶してます。当時の僕は24歳でした。シンガーソングライターを目指すにはかなり高齢かな、思います。それでも僕には僕の考えがありました。必要なものがそろっていないと楽曲制作は出来ないと考え... 2023.09.15 音楽
疾患 職場復帰の難しさ 今、僕が患っている双極性障害は波も小さく、落ち着いています。この状態を「寛解」と呼びます。「無症状状態」とも言えるでしょう。「これだったら仕事復帰しても大丈夫じゃないか」と本人は思うわけです。そこに落とし穴があるのです。僕は今まで7回の入院... 2023.09.14 疾患
疾患 絶対ダメです 僕はどちらかと言うと流されやすいタイプだと思ってます。ことお金に関わることだといとも簡単についていってしまいます。もちろんそんなうまい話があるもんか!と自らを見直すのですが、どうしても「お金が欲しい」というバイアスには勝てず、フラフラとそち... 2023.09.13 疾患苦言
音楽 お気に入りのエフェクター3種(2023年) エフェクターの話になると、少なくとも自分が持ってる機種については色々語ることが出来ます。そんな中で自分が愛用している「珍しい」エフェクターの話をしようと思います。RIOT RELOADED 右側の紫のカラーリングはSUHR(サー)のRIOT... 2023.09.12 音楽
可笑しい 麦茶割りの薦め 缶チューハイからの脱却先日書いた缶チューハイは太るという点を何とか出来ないかと考えていました。酒は飲みたいでも太りたくはない極力安く上げたい美味しくなければイヤ方法論の羅列と、言うような虫のいいことをずっと考えてるうちに、スーパーの酒売り場... 2023.09.11 可笑しい
音楽 ルースターズにハマってます 1980年前後に起きたパンク・ニューウェーブのミュージックシーンで人気を博した中で「ルースターズ」というグループがいました。最近ルースターズの曲ばっかり聴いてまして、動画も同様です。なぜそこに着眼したのかと言うと、ブランキージェットシティー... 2023.09.10 音楽
可笑しい ノンアルに慣れてきた功罪 以前は主に週末に缶チューハイを飲んで夜更かしするのが楽しみでした。それ以前は毎晩飲んでいて、さすがに身体によくないだろうと思ったので、週末だけという事にしました。なぜか?僕はあまり肝臓の値とか、そういう疾病に繋がることは意識していません。「... 2023.09.09 可笑しい苦言
可笑しい 「新曲の制作」と「虹とスニーカーの頃」 久しぶりに新曲の制作と録音をしています。先月に「虫のいい男」という曲を企画的に作りましたが、それは自分の思った事というより、いろんな事実を書き連ねたものでしたので、本当の意味でのオリジナル曲は数カ月ぶりとなります。ひとり静かに、と名付けた歌... 2023.09.08 可笑しい苦言音楽
疾患 2度目のコロナ感染 家内が2度目のコロナに感染・発症してしまいました。熱も38度を行ったり来たりして、相当にダルそうにしています。それでも次男が通う学校への書類に記名や記入なんかあったりして、大変そうです。風呂の掃除とか洗濯までやってもらってます。我が家では4... 2023.09.07 疾患